IELTS Speakingのイディオム：自然な28個と使い方
簡潔な答え
IELTS Speakingでは、イディオムは必須ではありません。IELTSはイディオムの一覧も、バンドごとの数も公表していません。公開されている評価基準は、バンド7以上でイディオム的な表現を、文体の感覚とともに挙げ、ふさわしくない語の選び方も指摘しています。イディオムは、意味、文法、文体に確信があり、自分の回答に合うときだけ使いましょう。合う1つは、無理に入れた3つより価値があります。
IELTS Mentor AIには、Part 1、Part 2、Part 3のタブがあるTopic Speakingがあり、AI試験官が追加の質問をして、結果としてバンドの幅とフィードバックが示されます。
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目次
イディオムとは、意味が個々の語の意味の合計ではない、決まった表現です。「under the weather」は空と関係がなく、「a piece of cake」は食べ物と関係がありません。英語の母語話者は気づかないままイディオムを使うので、受験者も使わなければと感じがちです。このガイドでは、評価基準が述べていることを確認し、イディオムと混同されやすいものを区別し、日常的な28個のイディオムを働き別に示し、避けたほうがよいものを挙げ、使い方を説明します。Speakingの語彙の全体像は、IELTS Speakingの語彙のガイドを見てください。
この記事のポイント
- IELTSはイディオムの一覧もバンドごとの数も公表していません。イディオムを1つも使わなくても、よいSpeakingのスコアには届きます。
- イディオム、コロケーション、句動詞、スラングは、それぞれ別のものです。
- イディオムは、自分の回答の中で、合うところに使いましょう。合う1つは、合わない3つに勝ります。
- Writingにはイディオムを持ち込まないでください。このサイトのWritingの評価基準は、エッセイでの使用に注意を促しています。
イディオムについて評価基準が述べていること
IELTS.orgによると、語彙はLexical Resource（語彙力）で評価され、これはSpeaking（スピーキング）の4つの評価項目のうち、同じ重みを持つ1つです（Speakingの案内の最終確認は2026年9月17日）。このサイトのSpeaking評価基準ツールでは、イディオム的な表現が最初に現れるのはバンド7で、それほど一般的でない表現とイディオム的な表現が、文体の感覚やどの語が一緒に使われるかについての感覚とともに出てきて、ときおりのミスは許されます。バンド8では、その表現が巧みに扱われ、不正確さはときおりにとどまり、バンド9では、全体を通して自然で正確に聞こえます。バンド6では、意味が通じるかぎり、ふさわしくない語が混じることもあります。
同じツールには落とし穴も挙げられています。バンド8では、素直な語のほうが的確だったのに、覚えたからと使ったイディオム。バンド9では、紙の上ではよく読めても、口に出して言う人がいないフレーズです。これは、見せるためのイディオムについての記述であって、禁止ではありません。
IELTS Speakingでスラングを使えるかの回答には、IDPの説明も加えています。アクセントやスラングは評価基準に含まれず、イディオム的な表現とは、暗記したフレーズや決まり文句のことではありません。IELTSは、一覧もバンドごとの数も公表していません。
イディオム、コロケーション、句動詞、スラング
| 種類 | どんなものか | 例 |
|---|---|---|
| イディオム | 語から意味がわからない、決まった表現 | once in a blue moon |
| コロケーション | 習慣的に一緒に使われる2語以上。意味は明らか | heavy traffic, make a decision |
| 句動詞 | 動詞と小さな語（副詞や前置詞）が組み合わさって、新しい意味になるもの | put off, look into, get along with |
| スラング | 集団、場所、時期に結びついた、くだけた語彙 | 友だちのあいだだけで使う語 |
コロケーションはどの文体でも通用するため、最初の投資としていちばん安全です。コロケーションのガイドで扱っています。句動詞は、普通の話し言葉の選択であることが多く、会話では「postpone」より「put off」のほうが自然です。スラングは危険です。試験官が知らないかもしれないからです。
働き別の日常的なイディオム28個
以下のイディオムは、どれも現在ふつうに使われていて、普通の会話に合います。例文は創作です。1つのグループから2つか3つを選んで、それぞれについて自分の文を作りましょう。
同意と反対
| イディオム | 意味 | Speakingの回答での例 |
|---|---|---|
| on the same page | 同じ認識で一致している | “My flatmate and I are on the same page about keeping the place tidy.” |
| see eye to eye | 完全に意見が合う | “My father and I don’t always see eye to eye on music.” |
| sit on the fence | どちらの側にもつかない | “On this one I’m sitting on the fence, because both sides have a point.” |
気持ち
| イディオム | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| over the moon | とてもうれしい | “I was over the moon when I heard I had passed.” |
| under the weather | 少し体調が悪い、元気がない | “I’ve been a bit under the weather this week, so I stayed in.” |
| on edge | 緊張して落ち着かない | “I was on edge for the whole morning before the interview.” |
| in two minds | 決められない | “I’m in two minds about moving to a bigger city.” |
| get cold feet | やる前に怖気づく | “He nearly signed up for the marathon, then got cold feet.” |
簡単さと難しさ
| イディオム | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| a piece of cake | とても簡単 | “The first exam was a piece of cake, but the second was harder.” |
| get the hang of | やり方のコツをつかむ | “It took me a month to get the hang of the new software.” |
| out of my depth | 自分には難しすぎる状況にいる | “In the first lecture I felt completely out of my depth.” |
| easier said than done | 言うのは簡単だが、実行は難しい | “Getting up at six is easier said than done.” |
| a steep learning curve | 短期間に覚えることが多い | “My first job was a steep learning curve.” |
時間
| イディオム | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| once in a blue moon | ごくまれに | “I only go to the cinema once in a blue moon.” |
| in the nick of time | 手遅れになる直前に | “The bus arrived in the nick of time.” |
| time flies | 時間がたつのが速く感じられる | “Time flies when you’re with old friends.” |
| in no time | あっという間に | “She finished the whole report in no time.” |
仕事と勉強
| イディオム | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| hit the books | 本気で勉強を始める | “I need to hit the books this weekend.” |
| burn the midnight oil | 夜遅くまで働く、勉強する | “We burnt the midnight oil to finish the project.” |
| learn the ropes | 仕事や場所のやり方を覚える | “It takes a few weeks to learn the ropes in a new office.” |
| get the ball rolling | 物事を始める | “Let’s get the ball rolling with a quick meeting.” |
| back to square one | 振り出しに戻る | “The first design failed, so we were back to square one.” |
| bite off more than you can chew | 引き受けすぎる | “I think I bit off more than I could chew with three courses.” |
人
| イディオム | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| a people person | 人と一緒にいるのが好きな人 | “My sister is a real people person, so she loves her job in a hotel.” |
| get on like a house on fire | すぐにとても親しくなる | “They met at the airport and got on like a house on fire.” |
| the life and soul of the party | その場でいちばん盛り上げる人 | “My cousin is always the life and soul of the party.” |
| a shoulder to cry on | 落ち込んだときに話を聞いてくれる人 | “When I had a bad week, my neighbour was a shoulder to cry on.” |
| the black sheep of the family | 家族の中で1人だけ違う人 | “My uncle was the black sheep of the family: he became a sailor.” |
28個すべてを覚えるより、この中から選びましょう。よく知っている6つのうち2つを正確に使うほうが、30個を丸暗記するより価値があります。
避けたほうがよいイディオム
古い決まり文句。「It’s raining cats and dogs」は、教科書の例で、ほとんど誰も言いません。「the early bird catches the worm」のような諺もここに入ります。紙の上ではよく読めても、口に出して言う人はいないからです。
使い古された切り出し。「At the end of the day」や「think outside the box」は、あまりにも多く使われているため、柔軟さを示しません。
文体に合わないイディオム。友人向けで、初対面の相手との評価される会話には合わないものがあります。たとえば、「die」の意味での「kick the bucket」です。古風だったり、地域色が強かったりするものもあります。尊敬する先生に言うのをためらうなら、使わないでおきましょう。
形が決まっているイディオム。「a piece of cakes」や「sitting at the fence」とは言えません。正確な形に自信がないときは、素直な語を使いましょう。
大げさになるイディオム。ふつうの火曜日について「I was over the moon」と言うのは、試験官に伝わる誇張です。
イディオムを自然に使う方法
- 自分の回答から始める。何を言いたいかを決め、素直なフレーズよりイディオムのほうがうまく言えるかを考えます。そうでなければ、加えません。
- 自分の生活についての文の中で覚える。「Get the hang of」は、「I’m still getting the hang of cooking for one.」という文になります。
- 確かめる。学習者向け辞書で、意味、正確な形、文体についての注記を調べます。
- 声に出して言い、一度だけ使って先へ進みます。イディオムを繰り返すと、一覧から持ってきたように聞こえます。
「Do you find it easy to learn new things?」への2つの答えを比べてみましょう。1つめは「Yes, it’s a piece of cake, I’m over the moon when I learn something, time flies.」です。イディオムが3つあり、こんなふうに話す人はいません。2つめは「Usually, yes. It takes me a while to get the hang of anything technical, but once I do, I enjoy it.」です。自然な文の中の1つのイディオムのほうが、コントロールを示します。
イディオムとWriting
このサイトのWritingの評価基準ツールは、アカデミックなエッセイでのイディオム的な表現を、場違いに読めるため、落とし穴として挙げています。エッセイでは、比喩よりも、的確で素直な語のほうが優れています。「a huge jump」より「a considerable increase」のほうがよいのです。イディオムは会話にとっておきましょう。アカデミックな面は、IELTS Writingの語彙のガイドで扱っています。
次にすること
1つのグループを選び、イディオムを2つ選んで、実際に自分に起きたことについて、それぞれの文を書きましょう。そのあと3つの質問に声に出して答え、どちらかが無理なく入るかを確かめます。どちらも入らないなら、それで問題ありません。文体を判断する助けになるのは、Speakingはフォーマルかカジュアルかの回答です。また、いちばん働く素直な語彙のためには、語彙の一覧ページに、トピック別の語の組み合わせがあります。
よくある質問
IELTS Speakingでバンド7を取るには、イディオムが必要ですか？
このサイトの評価基準では、バンド7に、それほど一般的でない語や文体の感覚とともに、ある程度のイディオム的な表現が挙げられています。数も一覧も示されていません。イディオムは、その感覚を示す方法の1つですが、正確なコロケーションと柔軟な日常語を使う話し手も、バンド7の振る舞いを示しています。
Speakingのテストで、イディオムはいくつ使えばよいですか？
目標はありません。IELTSはバンドごとの数を示していませんし、IDPは、暗記したフレーズや決まり文句は、イディオム的な表現という意味ではないと述べています。話の内容に合う1つか2つで十分で、1つも使わなかったテストが失敗になるわけではありません。
イディオムとスラングは同じものですか？
いいえ。イディオムは、「under the weather」のように、あらゆる年代や地域の人が理解する決まった表現です。スラングは、特定の集団や特定の時期に結びついた、くだけた語彙です。評価基準が挙げているのはイディオム的な表現と文体で、スラングには触れていません。
IELTS Writingでイディオムを使ってもよいですか？
注意が必要です。このサイトのWritingの評価基準ツールは、アカデミックなエッセイでのイディオム的な表現を、場違いに読めるため、落とし穴として挙げています。イディオムはSpeakingにとっておき、エッセイでは的確な語彙を身につけましょう。